´ë¿øÁ¦¾à°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â »ç¶ûÀÇ º´¾Æ¸® ¸¸Áê ¸¸µé±â 1¿ù 11ÀÏ ÇÔ²²ÇÏ´Â Çѽ£°ú ´ë¿øÁ¦¾àÀº Áö¿ª¾Æµ¿¼¾ÅÍ ¾Æµ¿, û¼Ò³âµé¿¡°Ô °Ç°ÇÑ ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¼±¹°Çϱâ À§ÇØ º´¾Æ¸® ¸¸Áê ¸¸µé±â Çà»ç¸¦ ÇÔ²²ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ ÁÖ¸» À̸¥ ¾ÆħºÎÅÍ ¸ðÀÎ ´ë¿øÁ¦¾à ÀÓÁ÷¿øºÐµéÀº ÇÇ°ïÇÑ ±â»ö ¾øÀÌ ÇÔ²² ¸ð¿© È°±âÂù ¾ÆħÀ» ¸¸µé°í °è¼Ì½À´Ï´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú ì°Ü¾ß ÇÒ Ã»°áÀ» À§ÇØ ½ÃÀÛ Àü ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÀ» ¾Ä°í ¿Â ÈÄ, ¸¸ÁêÀÇ Ã¹ ½ÃÀÛÀÌ µÇ´Â ¹ÝÁ׺ÎÅÍ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù. ¹ÝÁ×À» ¸¸µé ¶§´Â ÁýÁßÇÏ¿© ¹ÝÁ×ÀÇ Àç·áµéÀ» ÇϳªÇϳª °³·® ÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù. Å« ¼ÕÀ¸·Î 20g ±×·¥ÀÎ ÀÛÀº ¸¸Áê¹ÝÁ× ¾È¿¡ ¼¼½ÉÇÑ ¼Õ±æ·Î ¾ç±ÝÀ» ³Ö¾î ÁÖ°í °è½Ã´Â ÀÓÁ÷¿ø ¿©·¯ºÐµé, ÀÛÀº ¹ÝÁ× ¾È¿¡ ¾Ó±ÝÀ» ³Ö°í º´¾Æ¸® ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁִµ¥ ¸¶À½Ã³·³ µû¶ó¿ÀÁö ¸øÇÑ ¼Õ ¶§¹®¿¡ Á¶±Ý ¾Ö¸¦ ¸Ô±ä ÇßÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ ¸¸µç º´¾Æ¸® ¸¸Á긦 º¸´Ï ±×Àú ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿ÀÁö¸¸ »ÑµíÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¹ÝÁ×À» ¸¸µå´Â »ç¶÷, ¹ÝÁ× ¼Ó¿¡ ¾Ó±ÝÀ» ³Ö°í ¸ð¾çÀ» Àâ´Â »ç¶÷, Ä«¶ó¸á ½Ã·´À¸·Î ¸¸Á긦 ²Ù¹Ì´Â »ç¶÷À¸·Î Àß Â¥¿©Áø ±¸¼º¿øµé·Î ¸ÚÁø ÆÀ¿öÅ©¸¦ º¸¿©ÁֽŠ´ë¿øÁ¦¾à ÀÓÁ÷¿øºÐµé, ¸¸Á긦 ¸¸µé°í ²Ù¹Ì´Â °Í¿¡ Á¡Á¡ Àͼ÷ÇØÁø ¼Õ±æÀº ¸¶Ä¡ °øÀå¿¡¼ Á¦Ç°À» Âï¾î³»µí ¾öû³ ¼Óµµ¸¦ ÀÚ¶ûÇß½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢Ã³·³ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê´Â ¸¸ÁÖ ¶§¹®¿¡ ¾Ö°¡ ŸÁö¸¸ ¿·¿¡¼ ÀÀ¿øÇØÁÖ´Â µ¿·á ´öºÐ¿¡ ¿½ÉÈ÷ ÈûÀ» ³»¾î º´¾Æ¸® ¸¸Á긦 ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù, º´¾Æ¸® ¸ð¾çÀ» ÇÑ ¸¸Áê¿¡´Â Ä«¶ó¸á ½Ã·´°ú À̾¥½Ã°³·Î ¼¼½ÉÇÏ°Ô ´«°ú ÄÚ, ³¯°³¸¦ ±×·Á ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. µ¿·áÀÇ Àڳ൵ ³» ÀÚ³àó·³ Ä£±ÙÇÏ°Ô ±×¸®°í ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô ÇÑ °¡Á·Ã³·³ ¸¸Á긦 ¸¸µé¾î °¡´Â ¸ð½ÀÀÌ ÀλóÀûÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ¾Æºü¿Í »ïÃÌÀÌ ¿½ÉÈ÷ ¸¸µç º´¾Æ¸® ¸¸Áê¿¡ Ä«¶ó¸á ½Ã·´À¸·Î ÀڽŸ¸À» °³¼ºÀ» ÇÑ°¡µæ ´ã¾Æ ¸¸Á긦 ²Ù¸ç ÁÖ´Â ¾î¸° ¾Æµé ´öºÐ¿¡ ¸¸Á긦 ¸¸µå´Â ³»³» ¿ôÀ½ÀÌ ³¡ÀÌÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. º´¾Æ¸® ¸ð¾ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹°°³ ¸ð¾ç, ´«»ç¶÷ ¸ð¾ç, ÇÏÆ® ¸ð¾ç µî ¾ÆÀ̵éÀÇ ÃëÇâÀ» Àú°ÝÇÒ ¸¸ÇÑ ±Í¿±°í ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¸ÁêµéÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸¸Á긦 ¹Þ°í ±â»µÇÒ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½ÀµéÀ» »ý°¢ÇÏ¸ç ±â»Û ¸¶À½À¸·Î ¿¹»Û ¸ð¾çÀÇ ¸¸ÁêµéÀ» Æ÷ÀåÁö¿¡ ´ã¾Æ º¸¸ç, Á¤¼º µé¿© ¸¸µç ¸¸Áê°¡ Ȥ¿©³ª ¸ÁÁöÁø ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤ÇßÁö¸¸ ¸¶Áö¸·±îÁö Á¤¼ºÀ» ½ñ¾Ò½À´Ï´Ù. ´ë¿øÁ¦¾à ÀÓÁ÷¿ø ¿©·¯ºÐµéÀÌ Á¤¼º²¯ ¸¸µé¾îÁֽŠ¿¹»Ú°í ±Í¿©¿î ¸¸ÁêµéÀº Áö¿ª¾Æµ¿¼¾ÅÍ ¾Æµ¿, û¼Ò³âµé¿¡°Ô Àß Àü´ÞÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
»ç¶ûÀÇ ±âºÎºÀ»ç Ä·ÆäÀο¡ Âü¿©¸¦ ¿øÇϽô ´Üü/±â¾÷Àº ¾Æ·¡¿¡¼ ½ÅûÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. [¹®ÀÇ] »ç´Ü¹ýÀÎ ÇÔ²²ÇÏ´ÂÇѽ£(Together Hansup) »ç¹«±¹ ¢Ï 031-466-1053~5
|
|